Thermostat runterregeln<\/h2>\n\n\n\n
Dreh das Thermostat am Heizk\u00f6rper etwas runter.<\/strong> Mit einer ganzen Stufe senkst du die Temperatur im Raum um 4 Grad. Stufe 2 entspricht 16 Grad, Stufe 3 schon 20 Grad und Stufe 4 sehr warmen 24 Grad.<\/p>\n\n\n\n So ist es zumindest gedacht. Letztlich h\u00e4ngt die genaue Gradzahl in deiner Wohnung aber von verschiedenen Faktoren ab. Es muss ja keine ganze Stufe sein, aber: Wenn du das Thermostat herunterregelst, sparst du auf jeden Fall Energie. Es lohnt sich also.<\/p>\n\n\n\n Experten gehen davon aus, dass du mit jedem Grad Raumtemperatur weniger schon 5 Prozent der Kosten sparen kannst.<\/p>\n\n\n\n Die Gegenma\u00dfnahme: Zieh tags\u00fcber zus\u00e4tzlich einen dicken Pulli an. Leg nachts noch eine Wolldecke \u00fcber das Bett. Klingt altmodisch, ist aber sehr effektiv.<\/p>\n\n\n\n Das Bundesumweltamt, die Hersteller von Heizanlagen und Umweltsch\u00fctzer \u2013 sie geben \u00e4hnliche Temperaturempfehlungen an f\u00fcr die einzelnen Zimmer in deiner Wohnung. Manche weichen um ein, zwei Grad ab, doch der grunds\u00e4tzliche Rat ist gleich: Schlie\u00dfe die T\u00fcren und heize die R\u00e4ume mit unterschiedlichen Temperaturen.<\/p>\n\n\n\n Wohnzimmer\/Wohnk\u00fcche: 20\u201322 Grad Letztlich musst du selbst herausfinden, mit welcher Raumtemperatur du dich wohlf\u00fchlst.<\/p>\n\n\n\n Der Energiespartipp besteht darin, die Temperatur nicht \u00fcber ein bestimmtes Ma\u00df steigen zu lassen. Bei der Kontrolle hilft dir ein einfaches Thermometer oder ein Luftg\u00fctemonitor. Das Smart Home<\/a> steuert sogar die Temperatur f\u00fcr dich, ohne dass du selbst zum Thermostat greifen musst.<\/p>\n\n\n\n Wenn dir nun auff\u00e4llt, dass es viel zu warm geworden ist, sprinte blo\u00df nicht zum Thermostat, stell es auf null, bis dir sp\u00e4ter so kalt geworden ist, dass du es nach einem weiteren Sprint bis zum Anschlag auf f\u00fcnf hochdrehst. Vermeide, in kurzen zeitlichen Abst\u00e4nden das Thermostat hoch- und runterzuregeln.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Die Heizung braucht immer etwas Zeit, um die eingestellte Temperatur zu erreichen. Du kannst die Thermostate am Heizk\u00f6rper also schon einige Zeit herunterregeln, bevor du ins Bett gehst.<\/p>\n\n\n\n Das gilt auch tags\u00fcber: Du kannst die Thermostate einige Zeit herunterregeln, bevor die Sonne herauskommt. Diese W\u00e4rmequelle, die dir die Heizung ersetzt, k\u00f6nnen aber auch G\u00e4ste sein, die du eingeladen hast. Es darf f\u00fcr sie durchaus noch etwas k\u00fchl sein, wenn sie den Raum betreten. Denn schon schnell wird es durch abstrahlende K\u00f6rperw\u00e4rme kuschelig warm.<\/p>\n\n\n\n \u00dcbertreib es aber nicht: Stell die Heizung f\u00fcr die Nacht nicht komplett aus<\/strong>, damit die W\u00e4nde nicht ausk\u00fchlen. Nur mit warmen W\u00e4nden bleibt auch die Luft im Raum warm.<\/p>\n\n\n\n Wenn die W\u00e4nde ausgek\u00fchlt sind, musst du verh\u00e4ltnism\u00e4\u00dfig viel Energie aufwenden, um diese wieder aufzuheizen. Der Verlust am n\u00e4chsten Tag k\u00f6nnte gr\u00f6\u00dfer sein als das, was du in der Nacht gespart hast.<\/p>\n\n\n\n Die W\u00e4nde k\u00fchlen aus, wenn du einen Raum \u00fcber l\u00e4ngere Zeit nicht heizt oder wenn du falsch l\u00fcftest. Das L\u00fcften selbst kannst du nicht vermeiden, denn du ben\u00f6tigst den Sauerstoff. Ansonsten wirst du m\u00fcde und kannst dich nicht mehr konzentrieren<\/a>. Zudem muss die Feuchtigkeit hinaus, die du ausatmest. In kalten und feuchten R\u00e4umen bildet sich leicht Schimmel.<\/p>\n\n\n\n Lass im Winter keine Fenster auf Kipp stehen.<\/strong> Nur beim Sto\u00dfl\u00fcften, wird die Luft komplett ausgetauscht<\/a> \u2013 also wenn du mehrere Fenster komplett offen stehen l\u00e4sst, am besten gegen\u00fcber liegende. Das nennt sich dann Querl\u00fcften.<\/p>\n\n\n\n Wenn Fenster im Winter dauerhaft auf Kipp stehen, k\u00fchlen die W\u00e4nde drumherum aus, was zu Schimmelbildung in Fenstern\u00e4he f\u00fchren kann.<\/p>\n\n\n\n \u00d6ffne die Fenster 2\u20133 mal am Tag sperrangelweit f\u00fcr 5\u201310 Minuten.<\/strong> Drehe einige Zeit vorher die Thermostate am Heizk\u00f6rper herunter.<\/p>\n\n\n\n Die hei\u00dfe Luft muss im Raum zirkulieren k\u00f6nnen. Verhindere, dass die W\u00e4rme sich am Heizk\u00f6rper staut.<\/strong> Stell also nicht das Sofa direkt vor die Heizung. Oder das Bett. Oder ein B\u00fccherregal.<\/p>\n\n\n\n Bodentiefe Vorh\u00e4nge sehen zwar gut aus, gerade im Altbau mit hohen Decken. In der Heizperiode verdecken sie aber die Heizk\u00f6rper, wenn du sie nach Sonnenuntergang schlie\u00dft. Roll\u00e4den und Jalousien sch\u00fctzen dich genauso gut vor den Blicken der Nachbar:innen.<\/p>\n\n\n\n Nutze die Heizk\u00f6rper nicht als Ablagefl\u00e4che f\u00fcr B\u00fccher, ein Tablett mit Teetassen und Kuchentellern oder deine Katze.<\/p>\n\n\n\n Finde die Stellen, an denen kalte Luft in die Wohnung kommt, und dichte diese ab.<\/strong> Das k\u00f6nnen undichte Fenster sein, aber auch Spalte unter den T\u00fcren.<\/p>\n\n\n\n So einen Luftzug entdeckst du, indem du deine Hand davor h\u00e4ltst. Feuchte vorher die Haut an. Wenn du die K\u00e4lte sp\u00fcrst, solltest du diesen Spalt abdichten. Passende Dichtungen erh\u00e4ltst du im Baumarkt. Meist bestehen sie aus Schaumstoff. F\u00fcr T\u00fcren gibt es diverse Leisten, die du darauf anbringen kannst \u2013 sogenannte T\u00fcrdichtschienen oder Zugluftstopper.<\/p>\n\n\n\n Wichtig ist, die T\u00fcr zum Hausflur richtig abzudichten. Im Winter kannst du auch einen dicken Vorhang davor h\u00e4ngen.<\/p>\n\n\n\n Dieser doppelte Schutz ist auch f\u00fcr die Fenster zu empfehlen. Wenn du Vorh\u00e4nge und Rolll\u00e4den (oder Jalousien) hast, schlie\u00dfe beides zur Nacht \u2013 auch in R\u00e4umen, in denen du dich abends nicht mehr aufh\u00e4ltst. Die doppelte Isolierung hilft dir, Heizkosten zu sparen.<\/p>\n\n\n\n Du zahlst an Heizkosten drauf, wenn die Heizung nicht richtig eingestellt ist. Wechsel die Thermostate an den Heizk\u00f6rpern nach 15 Jahren aus.<\/strong> Oder lass sie von einer Fachperson \u00fcberpr\u00fcfen.<\/p>\n\n\n\n Entl\u00fcfte die Heizk\u00f6rper regelm\u00e4\u00dfig.<\/strong> Beides kannst du als Mieter:in selbst machen, wenn es im Heizk\u00f6rper gluckert oder wenn Bereiche nicht mehr warm werden, was du durch Handauflegen \u00fcberpr\u00fcfen kannst. F\u00fcr das Entl\u00fcften ben\u00f6tigst du nur einen Innenvierkanntschl\u00fcssel und eine kleine Sch\u00fcssel, in der du beim Entl\u00fcften eventuell austretendes Wasser auffangen kannst.<\/p>\n\n\n\n Lass einen hydraulischen Abgleich durchf\u00fchren<\/strong>. Dies ist angebracht, wenn die Heizk\u00f6rper unterschiedlich warm sind, obwohl sie alle auf der gleichen Stufe stehen. Das passiert, wenn durch die Anordnung der Leitungen das warme Wasser bevorzugt durch einige, wenige Heizk\u00f6rper str\u00f6mt, durch andere dagegen kaum. Den hydraulischen Abgleich erledigt eine Fachfrau oder ein Fachmann.<\/p>\n\n\n\n Ein Smart Home<\/a> ist mehr, als eine Heizanlage per Smartphone fernzusteuern. Ein Smart Home ist auch mehr als die Automatisierung vom morgendlichen Vorheizen des Badezimmers. Letztlich geht es um die Optimierung des Energieverbrauchs. Ein Smart Home soll und kann die Heizkosten senken.<\/p>\n\n\n\n Wenn du den gro\u00dfen Schritt zu einem eigenen Smart Home nicht gehen willst, verwende zumindest programmierbare bzw. elektronische Thermostate<\/strong>, um die Temperaturen in deinen R\u00e4umen und damit den Energieverbrauch besser steuern zu k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n Und auch wenn dir das noch zu viel Technik ist, behalte die Temperaturen per Raumthermometer im Blick. Diese Aufgabe kann auch ein Luftg\u00fctemonitor wie der Airthings Wave Plus<\/a> \u00fcbernehmen.<\/p>\n\n\n\n \u00dcber die Heizungsanlage wird meist auch das Warmwasser erzeugt. Wenn du duschen gehst, springt dann auch die Gastherme in der Wohnung oder der Heizkessel im Keller an. Verbrauche weniger hei\u00dfes Wasser in der Dusche, um Heizkosten zu sparen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Eine M\u00f6glichkeit, weniger Wasser beim Duschen zu verbrauchen, ist die Anschaffung eines Sparduschkopfs. Du sparst damit nicht nur Wasser, sondern auch Energie. Dazu ist es nat\u00fcrlich auch sinnvoll, k\u00fcrzer duschen und weniger hei\u00df.<\/p>\n\n\n\n Die Klimakrise, Corona mit Home Schooling und Home Office, der Krieg in der Ukraine \u2013 es gibt viele Gr\u00fcnde, dass die Heizkosten steigen.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Heizkoerper-Thermostat-moritz320-Pixabay-768x432.jpg\")
<\/a>Empfohlene Raumtemperaturen<\/h1>\n\n\n\n
![\"Heizk\u00f6rper-Thermostat](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Heizkoerperthermostat_am_Heizkoerper_horizontal-768x509.jpg\")
<\/a>
Badezimmer: 20\u201324 Grad
K\u00fcche: 18 Grad
Flur: 15\u201318 Grad
Toilette: 16\u201319 Grad
Schlafzimmer: 16\u201319 Grad<\/p>\n\n\n\nVorausschauend regeln<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Heizungsanlage-avantrend-Pixabay-768x432.jpg\")
<\/a>W\u00e4nde nicht ausk\u00fchlen lassen<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Schimmel-am-Fenster-GettyImages-185288199-768x432.jpg\")
<\/a>Richtig l\u00fcften<\/h2>\n\n\n\n
![\"Offene](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/Offene-Fenster-Unsplash-freestocks-768x448.jpg\")
<\/a>Heizk\u00f6rper nicht zustellen<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Heizung-Katze-olivierk5-pixabay-768x432.jpg\")
<\/a>Fenster und T\u00fcren abdichten<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/tesamoll-comfort-tuerdichtschiene-768x432.jpg\")
<\/a>Heizung neu einstellen lassen<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Heizkoerper-Vierkant-TeemaTuotanto-Pixabay-768x432.jpg\")
<\/a>Smart Home aufbauen<\/h2>\n\n\n\n
![\"Smart](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/qivicon-haus-DE-768x440.jpg\")
<\/a>Extra-Tipp: Sparduschkopf anschaffen<\/h2>\n\n\n\n
![\"\"](\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2022\/03\/Sparduschkopf-sezbulut35-Pixabay-768x432.jpg\")
<\/a>Fazit: Viele kleine Ma\u00dfnahmen, die zusammen viel Energie und Heizkosten sparen<\/h2>\n\n\n\n