{"id":142288,"date":"2025-04-16T16:00:00","date_gmt":"2025-04-16T14:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/trendblog.euronics.de\/?p=142288"},"modified":"2025-04-10T11:12:56","modified_gmt":"2025-04-10T09:12:56","slug":"garmin-instinct-3-amoled-im-test-schweizer-taschenmesser-als-sportwatch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/garmin-instinct-3-amoled-im-test-schweizer-taschenmesser-als-sportwatch-142288\/","title":{"rendered":"Garmin Instinct 3 Amoled im Test: Schweizer Taschenmesser als Sportwatch"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Garmin-Instinct-Serie ist besonders beliebt bei Outdoor-Sportlern. Daran \u00e4ndert sich nat\u00fcrlich auch bei der <a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&amp;utm_medium=produktlink-text&amp;utm_campaign=produktlinks\">Garmin Instinct 3 Amoled<\/a> nichts. In unserem Test \u00fcberzeugt die dritte Generation der Ausdauer-Sportuhr, die ein tolles Farbdisplay bekommen hat. Hier sind nicht nur eigene Watchfaces m\u00f6glich, auch die Werte, die die Uhr misst, sind wieder sehr genau. Die Akkulaufzeit ist hervorragend. Lediglich die Usability bleibt Garmins Achillesferse.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group box-gelb\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Das Wichtigste in K\u00fcrze:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li class=\"list-icon-chevron-right\">Die Garmin Instinct 3 Amoled \u00fcberzeugt mit ihrer <strong>Vielseitigkeit, Genauigkeit, Robustheit und mehrw\u00f6chigen Akkulaufzeit<\/strong>.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"list-icon-chevron-right\">Das neue <strong>Farbdisplay<\/strong> ist ausgezeichnet.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"list-icon-chevron-right\">Die <strong>t\u00e4glichen \u00dcbersichten<\/strong> auf der Uhr und in der Garmin Connect-App sind ungemein vielseitig und motivierend.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"list-icon-chevron-right\">Selbst die <strong>Steuerung der Uhr<\/strong> ist \u2013\u00a0einmal gelernt \u2013\u00a0durchaus stimmig.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"list-icon-chevron-right\">Und doch bleibt eine st\u00e4ndige Suche nach Funktionen, die gerade Neulinge verwirren d\u00fcrfte.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"list-icon-chevron-right\">Die Auswahl an <strong>Apps in der Garmin-IQ-App<\/strong> ist geringer als bei der Apple Watch oder Google Wear OS.<\/li>\n\n\n\n<li class=\"list-icon-chevron-right\">Die Watch funktioniert <strong>sowohl mit Android-Phones als auch iPhones<\/strong>.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Inhalt:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"#hardware\">Geh\u00e4use, Display und Instinct-3-Versionen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#funktionen\">Funktionen, Apps und Messwerte<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#usability\">Bedienung und Usability<\/a><\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"#fazit\">Fazit<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t<div class=\"produktlinks card bg-light mb-3\">\n\t\t<h3 class=\"card-header text-dark h5 mt-0 mb-0\"><i class=\"far fa-shopping-bag d-none d-sm0-inline-block mr-3\"><\/i>Bei EURONICS kaufen<\/h3>\n\t\t<div class=\"card-body\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"produkt row mb-3\">\n\t\t\t\t<div class=\"col-12 d-flex justify-content-center mb-3\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"d-block\" href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&utm_medium=produktlink-box-text&utm_campaign=produktlinks\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-768x432.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail-md img-fluid border\" alt=\"Garmin Instinct 3 Amoled Shopbild\" title=\"\" style=\"\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-768x432.jpg 768w, 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\/><\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"col-12 d-flex flex-column flex-md-row justify-content-md-between align-items-center\">\t\t\t\t  \t\n\t\t\t\t\t<div class=\"produktname card-text mb-3 mb-md-0 pr-sm-4 text-center text-md-left\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&utm_medium=produktlink-box-text&utm_campaign=produktlinks\" target=\"_blank\">Garmin Instinct 3 AMOLED (50mm) Sportuhr schwarz<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"produktlink-cta-button\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"btn btn-warning text-nowrap mb-0\" href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&utm_medium=produktlink-box-text&utm_campaign=produktlinks\" role=\"button\">Bei EURONICS kaufen<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"hardware\">Garmin Instinct 3 Amoled: Geh\u00e4use, Gr\u00f6\u00dfe und Versionen<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die verschiedenen Versionen der Garmin-Instinct-Watches d\u00fcrften einige Nutzer verwirren. Zur Einordnung: Die Garmin Instinct 3 Amoled ist \u2013 wenig \u00fcberraschend \u2013 eine Watch der <strong>dritten Instinct-Generation<\/strong>. Anders als ihre <a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/3x-garmin-instinct-3-das-gefaellt-mir-an-den-neuen-sport-watches-140157\/\">Schwestermodelle Instinct E und Instinct 3 Solar<\/a> kommt sie <strong>ohne Solarzellen<\/strong>, daf\u00fcr als einzige mit einem <strong>farbigen Amoled-Display<\/strong> daher.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-euronics-trendblog wp-block-embed-euronics-trendblog\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"JiqWGYxTfp\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/3x-garmin-instinct-3-das-gefaellt-mir-an-den-neuen-sport-watches-140157\/\">3x Garmin Instinct 3: Das gef\u00e4llt mir an den neuen Sport-Watches<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;3x Garmin Instinct 3: Das gef\u00e4llt mir an den neuen Sport-Watches&#8220; &#8212; EURONICS Trendblog\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/3x-garmin-instinct-3-das-gefaellt-mir-an-den-neuen-sport-watches-140157\/embed\/#?secret=lo7rkUhAwp#?secret=JiqWGYxTfp\" data-secret=\"JiqWGYxTfp\" width=\"730\" height=\"411\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt die Instinct 3 Amoled mit <strong>45mm- oder 50mm-Display<\/strong>. Die Watch aus unserem Test hat ein 50mm-Display (1,3 Zoll) und die auff\u00e4llige Farbe twilight\/neo tropic.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Display und Geh\u00e4use<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das Geh\u00e4use besteht aus <strong>bruch- und kratzfestem Glas<\/strong> (&#8222;chemisch geh\u00e4rtet&#8220;), sowie einem <strong>metallverst\u00e4rkten Geh\u00e4use<\/strong> und <strong>faserverst\u00e4rktem Polymer<\/strong>. Staub- und <strong>wasserfest bis 10 ATM<\/strong> (100 m) ist es auch. Auf eine Angabe des Schutzes nach IP- oder MIL-STD-810 verzichtet Garmin in der technischen Beschreibung.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-768x432.jpg\" alt=\"Feuchtigkeit? Kein Problem f\u00fcr die Garmin Instinct 3 Amoled.\" class=\"wp-image-142355\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-feucht-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">N\u00e4sse? Kein Problem f\u00fcr die Garmin Instinct 3 Amoled.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Betriebstemperatur liegt laut Garmin zwischen <strong>-20 und +60 Grad Celsius<\/strong>. Auch nicht selbstverst\u00e4ndlich: Einen zweifachen <strong>Saunagang<\/strong> (2x 15 min) bei etwa 82 Grad \u00fcbersteht die Instinct 3 Amoled ohne Beschwerden. Im Connect-IQ-Store gibt es sogar einen passenden Saunatimer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auf Wunsch kannst du ein <strong>Always-on-Display<\/strong> einschalten. Dann verringert sich die <strong>24-t\u00e4gige Akkulaufzeit<\/strong> \u2013 die wir best\u00e4tigen k\u00f6nnen \u2013 allerdings auf 9 Tage, und damit w\u00fcrde die Watch einen ihrer Hauptvorteile verlieren. Wieder aufgeladen ist die Uhr dank des mitgelieferten Ladekabels (propriet\u00e4r auf USB-C) <strong>in knapp 2 Stunden<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ein leichtes <strong>Drehen des Handgelenks<\/strong> schaltet das Display ziemlich zuverl\u00e4ssig ein, ein blo\u00dfes Anheben leider nicht immer. <strong>Hell genug ist das Display immer<\/strong>, auch bei glei\u00dfendem Sonnenlicht. Nachts l\u00e4sst sich ein <strong>Schlafmodus<\/strong> aktivieren, der das Display dimmt.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-768x432.jpg\" alt=\"Das neue, farbige Display: immer hell genug, auch bei Sonne.\" class=\"wp-image-142356\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Display-Sonnenlicht-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Das neue, farbige Display: immer hell genug, auch bei Sonne. (Bild: J\u00fcrgen Vielmeier)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ebenfalls praktisch f\u00fcr die Nacht: die integrierte <strong>LED-Taschenlampe<\/strong>, die du mit einem Doppldruck auf die Control-Taste oben links aktivierst. Sie bietet deutlich mehr Licht als ein aufgehelltes Display.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die in dieser Version <strong>59 Gramm schwere und 5 mal 5 cm gro\u00dfe Uhr<\/strong> (bei 1,14 cm Dicke) ist schon ein ziemlicher Brummer am Handgelenk. Uns gef\u00e4llt die Gr\u00f6\u00dfe allerdings durchaus, auch dank des angenehmen Tragekomforts der Uhr und der wechselbaren Silikon-Armb\u00e4nder. Hier ist alles prima ablesbar, farbenfroh und immer hell genug. Beim Schlafen st\u00f6rt die Uhr nach kurzer Eingew\u00f6hnung nicht. Im Weg ist sie uns mehr als andere Watches allerdings, wenn wir in den \u00c4rmel eines Pullovers oder einer Jacke schl\u00fcpfen.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-768x432.jpg\" alt=\"Ein Schmuckst\u00fcck: die integrierte Taschenlampe der Watch\" class=\"wp-image-142357\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Taschenlampe-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ein Schmuckst\u00fcck: die integrierte Taschenlampe der Watch. (Bild: J\u00fcrgen Vielmeier)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"funktionen\">Funktionen, Apps und Messwerte<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Auf der <a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&amp;utm_medium=produktlink-text&amp;utm_campaign=produktlinks\">Garmin Instinct 3 Amoled<\/a> stehen dir <strong>\u00fcber 150 Sportarten<\/strong> zur Verf\u00fcgung, darunter <strong>Laufsport, Radsport, Wassersport, Fitnessstudio, Schl\u00e4gersportarten, Wintersport, Kampfsport, Motorsport, aber auch E-Sport<\/strong>. \u00dcber die Garmin Connect-<strong>IQ<\/strong>-App hast du Zugang zu weiteren, hunderten Apps und Zifferbl\u00e4ttern. Je nach Gr\u00f6\u00dfe <strong>um die 30 Apps<\/strong> kannst du auf dem Speicher der Uhr ablegen. Dazu liefern die Sensoren der Uhr dir zahlreiche Vitalinfos. F\u00fcr einige Werte musst du daf\u00fcr in die Garmin-Connect-App wechseln.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-768x432.jpg\" alt=\"Garmin Instinct 3 Amoled Test Daten HF Bereiche\" class=\"wp-image-142358\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-HF-Bereiche-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Garmin Instinct 3 Amoled Test Daten HF Bereiche<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Sensoren und Funktionen<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Garmin Instinct 3 Amoled ist <strong>reichlich mit Sensoren und Funktionen best\u00fcckt<\/strong>. Um den Funktionsumfang zu verdeutlichen, listen wir die meisten davon hier einmal auf:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>GPS (und Glonass, Galileo) mit SATIQ-Technologie<\/li>\n\n\n\n<li>Schrittmesser<\/li>\n\n\n\n<li>Schlaftracker\/Schlafcoach<\/li>\n\n\n\n<li>Nickerchen-Erkennung<\/li>\n\n\n\n<li>Thermometer<\/li>\n\n\n\n<li>HFV-Status (Herzfrequenzvariabilit\u00e4t)<\/li>\n\n\n\n<li>Herzfrequenz (Puls)<\/li>\n\n\n\n<li>Pulsoximeter<\/li>\n\n\n\n<li>Stressmessung<\/li>\n\n\n\n<li>Atmung<\/li>\n\n\n\n<li>Barometer\/Etagenmesser<\/li>\n\n\n\n<li>H\u00f6henmesser<\/li>\n\n\n\n<li>Body Battery<\/li>\n\n\n\n<li>Kalorienverbrauch<\/li>\n\n\n\n<li>Health Snapshot<\/li>\n\n\n\n<li>Trainingsbereitschaft<\/li>\n\n\n\n<li>Kompass<\/li>\n\n\n\n<li>Gyroskop<\/li>\n\n\n\n<li>Taschenlampe<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ferner gibt es <strong>Workout-Routinen<\/strong> f\u00fcr Laufen, Radfahren, Kraft- oder Cardiotrainings. Die Garmin-Connect-App kann dir f\u00fcr Lauf- oder Radsport einen <strong>eigenen Trainingsplan<\/strong> erstellen, den du dann auf der Uhr starten kannst.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-2 is-cropped wp-block-gallery-2 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-4.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"353\" height=\"768\" data-id=\"142360\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-4-353x768.jpg\" alt=\"Garmin-Connect-App\" class=\"wp-image-142360\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-4-353x768.jpg 353w, 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href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-3.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"353\" height=\"768\" data-id=\"142359\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-3-353x768.jpg\" alt=\"Schlafcoach in der Garmin-Connect-App\" class=\"wp-image-142359\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-3-353x768.jpg 353w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-3-177x384.jpg 177w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-3-768x1670.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-3-50x109.jpg 50w, 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class=\"wp-element-caption\">Tageszusammenfassung und Kalender<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"353\" height=\"768\" data-id=\"142362\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-1-353x768.jpg\" alt=\"Body Battery als Gradmesser f\u00fcr deine momentane Fitnessbereitschaft.\" class=\"wp-image-142362\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-1-353x768.jpg 353w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-1-177x384.jpg 177w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Garmin-Connect-1-768x1670.jpg 768w, 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Und dieser <strong>enorme Funktionumfang<\/strong>, der praktisch den aller anderen Hersteller schl\u00e4gt, ist das eigentliche, was eine Garmin-Watch so besonders macht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir erleben die <strong>Messwerte als genau und detailliert<\/strong>. Der Pulsmesser erkennt ein Training zuverl\u00e4ssig und zeigt sp\u00e4ter den Verlauf, <strong>Herzfrequenzbereiche<\/strong> (aerobe und anaerobe Trainingsdaten) und <strong>Geschwindigkeiten und H\u00f6hen<\/strong> bei Lauf und Radfahren detailliert auf dem Display an. <strong>GPS<\/strong> ist zudem schnell verf\u00fcgbar.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-768x432.jpg\" alt=\"Auf GPS wartest du bei der Garmin Instinct 3 Amoled nicht lange.\" class=\"wp-image-142363\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-GPS-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Auf GPS wartest du bei der Garmin Instinct 3 Amoled nicht lange.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-768x432.jpg\" alt=\"Zahlreiche Daten und tolle Grafiken auf dem Display der Watch.\" class=\"wp-image-142364\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Daten-Durchschnitts-Geschwindigkeit-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Zahlreiche Daten und tolle Grafiken auf dem Display der Watch.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nicht alles aber funktioniert auf Anhieb oder wie gew\u00fcnscht. Die Instinct 3 Amoled erkennt in unserem Test etwa <strong>nicht jedes Nickerchen<\/strong> und <strong>trackt beim Schlafen ausgerechnet die Sauerstoffs\u00e4ttigung nicht<\/strong> dauerhaft mit. Auch eine automatische Erkennung von Aktivit\u00e4ten fehlt uns bei der Uhr.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zwar sch\u00f6n, dass Garmin ein <strong>Thermometer<\/strong> in die Uhr integriert hat. Aber was misst die genau? Die Anzeige liegt am Ende immer zwischen Luft- und K\u00f6rpertemperatur, zeigt also weder noch an.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-768x432.jpg\" alt=\"Ein Thermometer ist drin, aber was zeigt es an? Weder K\u00f6rpertemperatur nur Luft haben 29 Grad.\" class=\"wp-image-142365\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Thermometer-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Ein Thermometer ist drin, aber was zeigt es an? Weder K\u00f6rpertemperatur noch Luft haben 29 Grad.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Apps und Garmin Connect IQ<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr die <a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&amp;utm_medium=produktlink-text&amp;utm_campaign=produktlinks\">Garmin Instinct 3 Amoled<\/a> gibt es im <strong>Garmin-Connect-IQ-Store<\/strong> dutzende kostenlose oder kostenpflichtige Zifferbl\u00e4tter, Sportroutinen, Datenfelder und auch Apps.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-euronics-trendblog wp-block-embed-euronics-trendblog\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"gSUTj3AcLn\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/schon-gewusst-deine-lieblings-apps-gibts-auch-fuer-garmin-smartwaches-139611\/\">Schon gewusst? Deine Lieblings-Apps gibt\u2019s auch f\u00fcr Garmin-Smartwaches<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; visibility: hidden;\" title=\"&#8222;Schon gewusst? Deine Lieblings-Apps gibt\u2019s auch f\u00fcr Garmin-Smartwaches&#8220; &#8212; EURONICS Trendblog\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/schon-gewusst-deine-lieblings-apps-gibts-auch-fuer-garmin-smartwaches-139611\/embed\/#?secret=gd4hDKl4tE#?secret=gSUTj3AcLn\" data-secret=\"gSUTj3AcLn\" width=\"730\" height=\"411\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Kollege Sven Wernicke hatte unl\u00e4ngst <a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/schon-gewusst-deine-lieblings-apps-gibts-auch-fuer-garmin-smartwaches-139611\/\">die besten Apps f\u00fcr eine Garmin-Smartwatch<\/a> vorgestellt und in seinem Beitrag auch gezeigt, dass es <strong>mehr Apps f\u00fcr Garmin-Watches<\/strong> gibt, als manch einer denkt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allerdings stehen l\u00e4ngst <strong>nicht alle davon f\u00fcr die Instinct-Watches<\/strong> bereit. Denn viele Apps erfordern einen Touchscreen, und den haben die Instinct-Watches nicht. Au\u00dferdem waren Instinct-Watches vor der Instinct 3 Amoled monochrom oder hatten Elemente auf der Front, die kein vollfl\u00e4chiges Display erlaubten. Das Angebot f\u00fcr Apps verbessert sich f\u00fcr Instinct-Watches also nur langsam.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-3 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Komoot-App.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"353\" height=\"768\" data-id=\"142368\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Komoot-App-353x768.jpg\" alt=\"Komoot f\u00fcr die Instinct 3 Amoled\" class=\"wp-image-142368\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Komoot-App-353x768.jpg 353w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Komoot-App-177x384.jpg 177w, 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href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"353\" height=\"768\" data-id=\"142366\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-2-353x768.jpg\" alt=\"Beliebte Apps und Datenfelder im Connect-IQ-Store\" class=\"wp-image-142366\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-2-353x768.jpg 353w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-2-177x384.jpg 177w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-2-768x1670.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-2-50x109.jpg 50w, 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class=\"wp-element-caption\">Auch kostenpflichtige Apps gibt es im Connect-IQ-Store<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gefunden haben wir unter anderem die Navigations-Apps <strong>Komoot<\/strong>, <strong>Outdooractive <\/strong>und <strong>Wikilo<\/strong>c, eine Kalender-App, <strong>Zyklustracking<\/strong>, <strong>GoPro Camera Control <\/strong>(Fernausl\u00f6ser f\u00fcr GoPro-Actioncams), <strong>GarminHomeAssistant<\/strong>, HassControl und einige weitere Smart-Home-Steuerungen. Auch einige <strong>Spiele<\/strong> gibt es: Schach, die Actionspiele AstroBlast, <strong>NinjaSwipe<\/strong> oder einen Alco Tracker. Der Spa\u00df, damit auf der tastenbasierten Instinct ohne Touchscreen zu spielen, ist allerdings begrenzt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dazu fehlen viele Apps, die Sven vorgestellt hat. So etwa alle Musikstreaming-Dienste \u2013\u00a0du kannst die Musik lediglich mehr schlecht als recht f\u00fcr das gekoppelte Smartphone steuern (s.u.). <strong>Es fehlen viele Smart-Home-Steuerungen<\/strong> und leider auch Strava, die beliebte Social-Sport-App.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gut ist immerhin, dass <strong>Garmin Connect IQ lediglich die verf\u00fcgbaren Apps<\/strong> f\u00fcr die Instinct 3 Amoled anzeigt, so dass keine falschen Hoffnungen entstehen. Das war bei fr\u00fcheren Instinct-Watches noch der Fall.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"usability\">Bedienung: Hat ihre T\u00fccken<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wer von einer anderen Smartwatch oder einem Sporttracker kommt, wundert sich im ersten Moment \u00fcber die <strong>komplexe Steuerung<\/strong> der Garmin Instinct 3 Amoled.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Instinct-Watches kommen traditionell <strong>ohne Touchscreen<\/strong> daher. Ganze <strong>f\u00fcnf Tasten<\/strong>, teils doppelt, teils sogar dreifach belegt, sorgen f\u00fcr die Steuerung. Trotz fr\u00fcherer Garmin-Watches im Test, dauerte es bei uns Tage, bis wir die Steuerung durchdrungen hatten. Das bekommen andere Hersteller einfacher hin. Einmal gelernt, dann f\u00fcr immer geliebt? Na ja, teilweise&#8230;<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-768x432.jpg\" alt=\"Steuerung der Garmin Instinct 3 Amoled\" class=\"wp-image-142377\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Bedienung-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">F\u00fcnf teils doppelt oder dreifach belegte Tasten. \u00dcberfrachtet \u2013 oder vielseitig wie ein Schweizer Taschenmesser? (Grafik: J\u00fcrgen Vielmeier)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Steuerung der Instinct 3 Amoled<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Garmin Instinct 3 Amoled steuerst du so:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Ein Druck auf die Men\u00fc-Taste links<\/strong> (oder die ABC-Taste darunter) \u00f6ffnet die Widget-\u00dcbersicht.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Die mehrfach belegten Men\u00fc- oder ABC-Kn\u00f6pfe<\/strong> dienen auch zum <strong>Hoch- oder Runterscrollen (Up\/Down)<\/strong> zwischen den Widgets.<\/li>\n\n\n\n<li>Um ein Widget auszuw\u00e4hlen und dir weitere Infos anzuzeigen, dr\u00fcckst du oben rechts auf den <strong>Start-Stop-Knopf<\/strong>, der mit der GPS-Funktion doppelt belegt ist.<\/li>\n\n\n\n<li>Um in die <strong>Aktivit\u00e4ts-\u00dcbersicht<\/strong> zu gelangen, dr\u00fcckst du ebenfalls auf den Start\/Stop-Knopf.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Zwischen den Aktivit\u00e4ten<\/strong> scrollst du wieder mit den Up\/Down-Tasten hoch oder runter.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Um eine Aktivit\u00e4t zu starten<\/strong> und danach wieder zu beenden, dr\u00fcckst du erneut die Start\/Stop-Taste.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Mit der Back-Taste<\/strong> unten rechts gelangst du immer wieder zur\u00fcck zum Zifferblatt, au\u00dfer w\u00e4hrend eines Mehrstufigen-Workouts wie Laufen oder Yoga. Hier wird die <strong>Zur\u00fcck-Taste zur Set-Taste<\/strong>, etwa, um beim Yoga die n\u00e4chste Figur auszuf\u00fchren oder beim Laufen die n\u00e4chste Runde zu starten.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das ist nicht unbedingt \u00fcbersichtlich, aber nach einiger Zeit schon logisch.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Zwei Men\u00fcs: Widgets und Aktivit\u00e4ten<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Komplizierter ist die Men\u00fcf\u00fchrung an sich. <strong>Denn es gibt zwei Men\u00fcs: eins f\u00fcr Widgets, eins f\u00fcr Aktivit\u00e4ten.<\/strong> Neue Widgets f\u00fcgst du aber entweder \u00fcber das Aktivit\u00e4tenmen\u00fc hinzu oder ganz unten im Widget-Men\u00fc, wohin es leider keine Abk\u00fcrzung gibt. Du musst etliche Male den Down-Knopf dr\u00fccken.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-4 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" data-id=\"142370\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-768x432.jpg\" alt=\"Hauptmen\u00fc\" class=\"wp-image-142370\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Hauptmenue-Widgets-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Hauptmen\u00fc<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" data-id=\"142369\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-768x432.jpg\" alt=\"Aktivit\u00e4ten-Men\u00fc\" class=\"wp-image-142369\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aktivitaeten-Menu-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aktivit\u00e4ten-Men\u00fc<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die meisten Apps kannst du nur \u00fcber die <strong>Garmin-IQ-App auf dem Smartphone<\/strong> installieren, auch wenn es eine Garmin-IQ-Funktion mit rudiment\u00e4ren Funktionen in den Aktivit\u00e4ten gibt. Die <strong>Einstellungen findest du<\/strong> wiederum nicht unter den Widgets, sondern in den Aktivit\u00e4ten (oder indem du die Men\u00fctaste lange dr\u00fcckst).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nach der M\u00f6glichkeit, <strong>schnell eine neue Sportart hinzuzuf\u00fcgen<\/strong>, haben wir eine ganze Weile gesucht. Am Ende ist der Trick vergleichsweise einfach:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Dr\u00fccke auf Start\/Stop<\/strong> und dann die Up-Taste, um zum Ende der Liste zur\u00fcckzuspringen. Scrolle mit Down eins runter und klicke dann bei &#8222;Hinzuf\u00fcgen&#8220; auf die Start\/Stop-Taste.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hier zeigt die Uhr dir nun weitere Sportarten an<\/strong>, teils in Untermen\u00fcs, die du mit einem Druck auf die Start\/Stop-Taste ins Aktivit\u00e4ten-Men\u00fc hinzuf\u00fcgen kannst.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je nach App rufst du diese entweder \u00fcber die Widgets oder die Aktivit\u00e4ten auf. <strong>Komoot etwa<\/strong> findest du in beiden \u00dcbersichten. <strong>Einige installierte Apps erscheinen sp\u00e4ter als Aktivit\u00e4t, andere als Widget.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zifferbl\u00e4tter w\u00e4hlst du in der Garmin-Connect- oder Connect-IQ-App aus (das sind jeweils zwei verschiedene Apps f\u00fcr Android oder iOS). Sch\u00f6n: Mit der Funktion <strong>Face it<\/strong> in der Garmin IQ-App kannst du dir dein <strong>eigenes Zifferblatt erstellen<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-5 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"353\" height=\"768\" data-id=\"142372\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2-353x768.jpg\" alt=\"Sch\u00f6n: Mit Face it in der Garmin-IQ-App erstellst du eigene Zifferbl\u00e4tter\" class=\"wp-image-142372\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2-353x768.jpg 353w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2-177x384.jpg 177w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2-768x1670.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2-50x109.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2-706x1536.jpg 706w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2-942x2048.jpg 942w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-2.jpg 1206w\" sizes=\"auto, (max-width: 353px) 100vw, 353px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Sch\u00f6n: Mit Face it in der Garmin-IQ-App erstellst du eigene Zifferbl\u00e4tter<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"353\" height=\"768\" data-id=\"142371\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-353x768.jpg\" alt=\"Garmin Instinct 3 Amoled Test Connect IQ Face it\" class=\"wp-image-142371\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-353x768.jpg 353w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-177x384.jpg 177w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-768x1670.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-50x109.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-706x1536.jpg 706w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it-942x2048.jpg 942w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Connect-IQ-Face-it.jpg 1206w\" sizes=\"auto, (max-width: 353px) 100vw, 353px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Watchface mit eigenem Kirschbl\u00fcten-Hintergrund<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Screenshots erstellen: Im Prinzip einfach, aber&#8230;<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir h\u00e4tten dir \u00fcbrigens gerne auch <strong>echte Screenshots<\/strong> von der Garmin Instinct 3 Amoled gezeigt. Aber trotz des freundlicherweise mitgelieferten USB-C-Kabels wollte kein angeschlossenes Ger\u00e4t die Watch erkennen. Mac, iPhone und auch ein Android-Phone weigerten sich, aufgenommene Screenshots zu \u00fcbertragen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und auch der Weg dahin, die <strong>Screenshot-Funktion freizuschalten<\/strong> ist steinig. So steinig, dass wir uns fragen, warum \u2013 um alles in der Welt \u2013 die denn nicht standardm\u00e4\u00dfig aktiviert ist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Du kannst <strong>Tasten mit der Screenshot-Funktion<\/strong> belegen, und zwar so:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Gehe in die Einstellungen, am einfachsten, indem du die Men\u00fctaste lange dr\u00fcckst.<\/li>\n\n\n\n<li>Skippe runter, w\u00e4hle &#8222;System&#8220; \u00fcber die Start\/Stop-Taste aus.<\/li>\n\n\n\n<li>Skippe runter zu &#8222;Hotkeys&#8220; und w\u00e4hle aus.<\/li>\n\n\n\n<li>Hier kannst du nun Tasten der Watch mit Funktionen belegen. F\u00fcr Screenshots ist das bei vielen Garmin-Uhren oben links und unten rechts, also hier Back\/Set + Light\/CTRL.<\/li>\n\n\n\n<li>W\u00e4hle aus und w\u00e4hle &#8222;Screenshot&#8220;.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-768x432.jpg\" alt=\"Garmin liefert ein USB-C-Ladekabel mit, aber unser Mac wollte die Instinct 3 Amoled nicht erkennen.\" class=\"wp-image-142376\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Ladekabel-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Garmin liefert ein USB-C-Ladekabel mit, aber unser Mac wollte die Instinct 3 Amoled nicht erkennen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nun kannst du einen <strong>Screenshot aufnehmen<\/strong>, wenn du an der gew\u00fcnschten Stelle die Set- und die CTRL-Taste gleichzeitig f\u00fcr etwa 1 Sekunde gedr\u00fcckt h\u00e4ltst. Das System informiert dich dann mit dem Hinweis: &#8222;Screenshot aufgenommen&#8220;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Uhr <strong>speichert Screenshots auf dem Ger\u00e4t<\/strong>. Herunterladen kannst du sie, wenn du das <strong>Ladekabel mit einem kompatiblen PC verbindest<\/strong>. Hat in unserem Falle mangels eines Windows-PCs leider nicht geklappt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ist der Weg dorthin praktisch? Wir finden nein. Es ist \u00e4hnlich wie die Tatsache, dass bei der Ersteinrichtung und auch bei vielen Funktionen sp\u00e4ter, wie dem Gaming-Coach, das <strong>imperiale System<\/strong> (Meilen, Feet usw.) vorausgew\u00e4hlt ist. Obwohl wir da bereits Deutsch als Sprache ausgew\u00e4hlt hatten. Was soll so etwas?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Musiksteuerung: Grenzen der Men\u00fcf\u00fchrung<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <strong>Grenzen des Men\u00fckonzepts<\/strong> zeigt auch die <strong>Musiksteuerung<\/strong> auf. Die synchronisiert via Bluetooth mit der Musik-App deines Smartphones und dort etwa mit Spotify oder Amazon Music. Um einen Song vorzuskippen, musst du aber zun\u00e4chst ins Widget-Men\u00fc gehen, dort zur Musiksteuerung scrollen, diese mit dem Start\/Stop-Knopf ausw\u00e4hlen und dann den Song pausieren oder nach vorne skippen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Um zur\u00fcckzuskippen, musst du zun\u00e4chst die Up-Taste dr\u00fccken, worauf ein Untermen\u00fc folgt, in dem du &#8222;Zur\u00fcck&#8220; erst \u00fcber die Up\/Down-Tasten ausw\u00e4hlen kannst. Alles klar?<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-gallery has-nested-images columns-default is-cropped wp-block-gallery-6 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" data-id=\"142374\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-768x432.jpg\" alt=\"Garmin Instinct 3 Amoled Test Musiksteuerung 1\" class=\"wp-image-142374\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-1-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Musiksteuerung: Die musst du erst aufw\u00e4ndig aufrufen.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" data-id=\"142373\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-768x432.jpg\" alt=\"Garmin Instinct 3 Amoled Test Musiksteuerung 2\" class=\"wp-image-142373\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Musiksteuerung-2-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Um zur\u00fcck zu skippen, musst du in ein weiteres Untermen\u00fc.<\/figcaption><\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Einmal ausgew\u00e4hlt, bleibt die Musiksteuerung oben.<\/strong> Sie \u00f6ffnet sich also immer wieder auch durch Anheben der Uhr. Allerdings nur solange, bis du zur\u00fcck ins Zifferblatt wechselst oder eine andere Funktion w\u00e4hlst. Danach kannst du die Musiksteuerung nur \u00fcber den genannten Weg wieder aufrufen, was einfach <strong>zu aufw\u00e4ndig ist, um praktikabel zu sein<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"fazit\">Fazit<\/h2>\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\t<div class=\"produktlinks card bg-light mb-3\">\n\t\t<h3 class=\"card-header text-dark h5 mt-0 mb-0\"><i class=\"far fa-shopping-bag d-none d-sm0-inline-block mr-3\"><\/i>Bei EURONICS kaufen<\/h3>\n\t\t<div class=\"card-body\">\n\t\t\t\n\t\t\t<div class=\"produkt row mb-3\">\n\t\t\t\t<div class=\"col-12 d-flex justify-content-center mb-3\">\n\t\t\t\t\t<a class=\"d-block\" href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&utm_medium=produktlink-box-text&utm_campaign=produktlinks\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-768x432.jpg\" class=\"attachment-post-thumbnail-md img-fluid border\" alt=\"Garmin Instinct 3 Amoled Shopbild\" title=\"\" style=\"\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild-1320x743.jpg 1320w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Shopbild.jpg 1920w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"col-12 d-flex flex-column flex-md-row justify-content-md-between align-items-center\">\t\t\t\t  \t\n\t\t\t\t\t<div class=\"produktname card-text mb-3 mb-md-0 pr-sm-4 text-center text-md-left\">\n\t\t\t\t\t\t<a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&utm_medium=produktlink-box-text&utm_campaign=produktlinks\" target=\"_blank\">Garmin Instinct 3 AMOLED (50mm) Sportuhr schwarz<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<div class=\"produktlink-cta-button\">\n\t\t\t\t\t\t<a class=\"btn btn-warning text-nowrap mb-0\" href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&utm_medium=produktlink-box-text&utm_campaign=produktlinks\" role=\"button\">Bei EURONICS kaufen<\/a>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\n\t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t\n\t\n\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/telefon-und-navigation\/smart-wearables\/sport-und-outdoor-uhren\/instinct-3-amoled-50mm-sportuhr-schwarz-4065465087917?utm_source=trendblog&amp;utm_medium=produktlink-text&amp;utm_campaign=produktlinks\">Garmin Instinct 3 Amoled<\/a> ist eine <strong>ungemein vielseitige Sportwatch<\/strong>, die sich mit Apps um viele Funktionen erweitern l\u00e4sst. Zahlreiche Sensoren und Assistenten machen sie zum <strong>treuen Begleiter<\/strong> f\u00fcr deine Gesundheit und deinen Sport. Dass du dir dank der <strong>mehr als dreiw\u00f6chigen Akkulaufzeit<\/strong> eigentlich auch nie Gedanken machen musst, dass ihr mal der Saft ausgeht, hebt die Erfahrung noch. Der angenehme Tragekomfort tut sein \u00dcbriges \u2013 lediglich beim An- oder Ausziehen von lang\u00e4rmliger Kleidung st\u00f6rt die insgesamt sehr wuchtige Uhr:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-768x432.jpg\" alt=\"Garmin Instinct 3 Amoled \u00c4rmel einer Jacke\" class=\"wp-image-142375\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-768x432.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-384x216.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-50x28.jpg 50w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-1600x900.jpg 1600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-2048x1152.jpg 2048w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-112x63.jpg 112w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-1280x720.jpg 1280w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-1920x1080.jpg 1920w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Garmin-Instinct-3-Amoled-Test-Aermel-1320x743.jpg 1320w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Beim Anziehen einer Jacke st\u00f6rt die Watch. Sonst aber eigentlich fast nie.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Woran Garmin aber bei zuk\u00fcnftigen Watches <strong>dringend arbeiten muss, ist die Usability<\/strong>. Die Steuerung mit 5 mehrfach belegten Kn\u00f6pfen, zwei Men\u00fcs und zwei Apps ist zwar lernbar und auch logisch, aber f\u00fcr Einsteiger und auch f\u00fcr viele Anwendungsbereiche einfach <strong>zu komplex<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Hat uns die Uhr dennoch gefallen? Ja, und zwar sehr. Einfach, weil der Mensch auch irgendwo ein T\u00fcftler ist. Und der musst du sein, wenn du dir eine Instinct zulegst. Wei\u00dft du das vorher, kannst du mit einer solchen Watch viel Spa\u00df haben. Willst du Garmin, aber eine einfachere Steuerung, schau dir vielleicht besser die <a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/markenwelt\/garmin\/sport-outdoor-uhren?utm_source=trendblog&amp;utm_medium=produktlink-text&amp;utm_campaign=produktlinks\">Serien fenix und vivoactive<\/a> an.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t<div class=\"card produktbewertung mb-4\">\n  \t\t<div class=\"card-header h5 my-0\">Unsere Bewertung<\/div>\n  \t\t<ul class=\"list-group list-group-flush\">\n\t\t\n\t\t\n      \t\t<li class=\"list-group-item positiv\">Robuste, kratzfeste Sportwatch<\/li>\n\t\t\n      \t\t<li class=\"list-group-item positiv\">Ungemein vielseitig: wie ein Schweizer Taschenmesser<\/li>\n\t\t\n      \t\t<li class=\"list-group-item positiv\">Starke Ausdauer: bis 24 Tage Akkulaufzeit<\/li>\n\t\t\n      \t\t<li class=\"list-group-item positiv\">Tolles Farbdisplay<\/li>\n\t\t\n      \t\t<li class=\"list-group-item negativ\">Usability verbesserungsw\u00fcrdig<\/li>\n\t\t\n\t\t\n    \t<\/ul>\n    \t<div class=\"card-footer d-sm-flex\">\n        \t<div class=\"gesamtbewertung mr-2\"><strong>Unsere Gesamtbewertung: <\/strong><\/div>\n          \t<div class=\"sterne d-flex\">\n            \t<div class=\"sterne-icons mr-2\">\n              \t\t<div class=\"sterne-grau\"><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><\/div>\n              \t\t<div class=\"sterne-orange\" style=\"width: calc( 100% * (4.5 \/ 5) );\"><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><i class=\"fas fa-star\"><\/i><\/div>\n            \t<\/div>\n            \t<div class=\"sterne-anzahl\"><small class=\"text-muted\">(4.5&nbsp;von&nbsp;5)<\/small><\/div>\n        \t<\/div>\n  \t\t<\/div>\n\t<\/div>\n\t<script type=\"application\/ld+json\">\n    {\n      \"@context\": \"http:\/\/schema.org\",\n      \"@type\": \"Product\",\n      \"name\": 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