{"id":99079,"date":"2021-10-02T08:00:00","date_gmt":"2021-10-02T06:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/trendblog.euronics.de\/?p=99079"},"modified":"2021-10-14T14:01:25","modified_gmt":"2021-10-14T12:01:25","slug":"spo2-was-bedeutet-das-brauche-ich-einen-solchen-sensor-ueberhaupt","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/spo2-was-bedeutet-das-brauche-ich-einen-solchen-sensor-ueberhaupt-99079\/","title":{"rendered":"SpO2-Sensoren: Wie sinnvoll sind sie?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Sauerstoffs\u00e4ttigung im Blut kann euch Aufschluss \u00fcber eure Gesundheit geben und unter Umst\u00e4nden sogar Leben retten. Wer sich gut f\u00fchlt, braucht eine <a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/wie-eine-smartwatch-die-gesundheit-schuetzt-51636\/\">Smartwatch<\/a> oder einen Fitnesstracker mit SpO2-Sensor aber nicht unbedingt. Deutlich genauer und zuverl\u00e4ssiger ist die Messung ohnehin an einem speziellen Messger\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Inhalt:<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#spo2\">Was ist SpO2?<\/a><\/li><li><a href=\"#spo2kennen\">Wozu muss ich meine Sauerstoffs\u00e4ttigung kennen?<\/a><\/li><li><a href=\"#unterschiede\">Pulsoximetrie und PPG<\/a><\/li><li><a href=\"#spo2wert\">Wie viel SpO2 ist \u201egut\u201c?<\/a><\/li><li><a href=\"#wiegenausindspo2sensoren\">Wie genau sind SpO2-Sensoren?<\/a><\/li><li><a href=\"#pulsoximeter\">Pulsoximeter f\u00fcr SpO2-Messung<\/a><\/li><li><a href=\"#kaufentscheidung\">SpO2 muss keine Kaufentscheidung sein<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"spo2\">Was ist SpO2?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Es gibt mehrere M\u00f6glichkeiten, die Sauerstoffs\u00e4ttigung im eigenen K\u00f6rper festzustellen. Das kann zum Beispiel \u00fcber eine Blutprobe geschehen. \u00c4rzte unterscheiden in arterielle (SaO2), ven\u00f6se (SvO2), zentralven\u00f6se (SzvO2) und gemischtven\u00f6se (SvO2) Sauerstoffs\u00e4ttigung.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"486\" height=\"768\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-486x768.jpg\" alt=\"Heutige Smartwatches wie die Apple Watch besitzen eine SpO2-Messung. (Foto: Apple)\" class=\"wp-image-99080\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-486x768.jpg 486w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-243x384.jpg 243w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-768x1215.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-190x300.jpg 190w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-379x600.jpg 379w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-181x286.jpg 181w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-372x588.jpg 372w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch-392x620.jpg 392w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/spo2-apple-watch.jpg 844w\" sizes=\"auto, (max-width: 486px) 100vw, 486px\" \/><figcaption>Heutige Smartwatches wie die Apple Watch besitzen eine SpO2-Messung. (Foto: Apple)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Und da ist noch SpO2: Das steht in der Regel f\u00fcr pulsoxymetrisch oder photoplethysmographisch gemessene Sauerstoffs\u00e4ttigung. Oder vereinfacht ausgedr\u00fcckt: Ohne ein invasives Verfahren (Blutabnahme) k\u00f6nnt ihr mithilfe von Sensoren die arterielle Sauerstoffs\u00e4ttigung berechnen bzw. sch\u00e4tzen lassen. So erfahrt ihr in meist weniger als eine Minute das Ergebnis.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"sp02kennen\">Wozu muss ich meine Sauerstoffs\u00e4ttigung \u00fcberhaupt kennen?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ist das Messen jederzeit und st\u00e4ndig n\u00f6tig? Zwingend sicherlich nicht, doch die Sauerstoffs\u00e4ttigung gibt dar\u00fcber Auskunft, zu wie viel Prozent das H\u00e4moglobin im Blut mit Sauerstoff beladen ist. Funktioniert der Transport des Sauerstoffs in K\u00f6rper und damit eure Atmung?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Gerade bei Sport, im h\u00f6heren Alter oder sicherlich auch in Zeiten von Corona, wo die Sauerstoffs\u00e4ttigung eine gro\u00dfe Rolle spielt, kann eine solche Information hilfreich sein. Und Leben retten.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"694\" height=\"768\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-694x768.jpg\" alt=\"Der Wert kann eine n\u00fctzliche Orientierung sein. (Foto: Apple)\" class=\"wp-image-93979\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-694x768.jpg 694w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-347x384.jpg 347w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-768x850.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-271x300.jpg 271w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-542x600.jpg 542w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-259x286.jpg 259w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-532x588.jpg 532w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-560x620.jpg 560w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff-1320x1460.jpg 1320w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/apple-watch-blutsauerstoff.jpg 1356w\" sizes=\"auto, (max-width: 694px) 100vw, 694px\" \/><figcaption>Der Wert kann eine n\u00fctzliche Orientierung sein. (Foto: Apple)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Geht\u2019s euch gut und f\u00fchlt ihr euch fit, besteht freilich keine Notwendigkeit, st\u00e4ndig das Messen auf der Smartwatch zu starten. Das verbraucht einerseits sehr viel Energie, andererseits k\u00f6nnten schwankende Ergebnisse auch irritieren.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"unterschiede\">Pulsoximetrie vs. Photoplethysmographie (PPG)<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die n\u00e4chsten Fremdw\u00f6rter, die aber f\u00fcr das Verst\u00e4ndnis und die Funktionsweise der SpO2-Messung zwingend erforderlich sind:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die <strong>Pulsoximetrie<\/strong> ist in der Medizin h\u00e4ufig genutzt und eine etablierte Art der Messung der Sauerstoffs\u00e4ttigung. Ihr steckt meist eine kleine Klemme an die Fingerkuppe. Diese schickt eine Lichtwelle durch Blutgef\u00e4\u00dfe oder Kapillaren. Die Wellen werden dann vom K\u00f6rper absorbiert. \u00c4nderungen in der Blutfarbe lassen sich durch eine Abweichung der durch den Finger hindurchgehenden Lichtwelle erkennen. Das ergibt letztlich die SpO2-Resultate, genauer den Grad der Sauerstoffs\u00e4ttigung.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"537\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-768x537.jpg\" alt=\"Ein solcher Pulsoximeter kostet um die 30 Euro. (Foto: Medisana)\" class=\"wp-image-99087\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-768x537.jpg 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-384x269.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-300x210.jpg 300w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-600x420.jpg 600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-286x200.jpg 286w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-588x411.jpg 588w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-620x434.jpg 620w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter-1320x923.jpg 1320w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/pulsoximeter.jpg 1500w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Ein solcher Pulsoximeter kostet um die 30 Euro. (Foto: Medisana)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Photoplethysmographie<\/strong> dagegen sendet rotes und infrarotes Licht in euer Handgelenk. Dieses reflektieren die Blutpl\u00e4ttchen in den Kapillaren. Eine Fotodiode in der Smartwatch oder dem Fitness-Tracker misst die Reflexionen. Je h\u00f6her die Rotanteile im Blut, desto sauerstoffreicher ist es. Sind die infraroten Anteile hoch, ist sauerstoff\u00e4rmeres Blut wahrscheinlich.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"444\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-768x444.png\" alt=\"Durch Reflexionen von Licht ist die SpO2-Messung erst m\u00f6glich. (Foto: Withings)\" class=\"wp-image-99082\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-768x444.png 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-384x222.png 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-1536x889.png 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-300x174.png 300w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-600x347.png 600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-286x166.png 286w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-588x340.png 588w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-620x359.png 620w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2-1320x764.png 1320w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/HWA09_SCANWATCH_SPO2-PPG_Illustrations_SPO2.png 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Durch Reflexionen von Licht ist die SpO2-Messung erst m\u00f6glich. (Foto: Withings)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pulsoximetrie gilt als sehr viel pr\u00e4ziser, denn es handelt sich um einen leistungsstarken Lichtstrahl, den ein Ger\u00e4t durch die ohnehin stark durchblutete Fingerkuppe schickt. Das verbraucht sehr viel Energie, was den Akku eines kompakten Wearables schnell leeren w\u00fcrde. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mit Photoplethysmographie ist gewisserma\u00dfen ein Kompromiss verf\u00fcgbar, der den Akkuverbrauch niedriger h\u00e4lt. Aber: Im Gegensatz zu einem Pulsoximeter misst eine Smartwatch oder ein Fitnesstracker nicht kontinuierlich, sondern nur sporadisch bzw. auf Wunsch des Anwenders.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"spo2wert\">Welcher SpO2-Wert ist \u201egut\u201c?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">So oder so handelt es sich stets um Sch\u00e4tzungen und Berechnungen der Sauerstoffs\u00e4ttigung. In jedem Fall spielt das H\u00e4moglobin eine gro\u00dfe Rolle: Das Protein transportiert den Sauerstoff im Blut und ist auch f\u00fcr die Farbe der roten Blutk\u00f6rperchen verantwortlich. Nur weil diese auch Licht reflektieren k\u00f6nnen, ist hier \u00fcberhaupt erst eine Messung ohne Blutabnahme m\u00f6glich.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"768\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-768x768.png\" alt=\"Meist befinden sich die Sensoren auf der Unterseite einer Smartwatch. (Foto: Withings)\" class=\"wp-image-99083\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-768x768.png 768w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-150x150.png 150w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-384x384.png 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-1536x1536.png 1536w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-300x300.png 300w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-600x600.png 600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-286x286.png 286w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-588x588.png 588w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-620x620.png 620w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR-1320x1320.png 1320w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/SCANWATCH_42_PPG-SENSOR.png 1600w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><figcaption>Meist befinden sich die Sensoren auf der Unterseite einer Smartwatch. (Foto: Withings)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Am Schluss liefern Pulsoximeter oder auf Photoplethysmographie setzende Wearables auf eine Prozentangabe, den sogenannten SpO2-Wert. Der sagt aus, wie viel Prozent der roten Blutk\u00f6rperchen oxygeniert, also mit Sauerstoff versorgt sind. Das restliche H\u00e4moglobin ist deoxygeniert, es besitzt keinen oder nur unzureichenden Sauerstoff.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihr k\u00f6nnt es euch sicher denken: <strong>Der SpO2-Wert sollte m\u00f6glichst hoch ausfallen<\/strong>. Normal sind, da es eben letztlich doch Sch\u00e4tzungen sind, zwischen 90 und 100 Prozent. Bei gesunden Menschen sind Werte um die 96 \u2013 98 Prozent die Regel.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"wiegenausindspo2sensoren\">Wie genau sind SpO2-Sensoren?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nahezu keine Smartwatches oder Fitnesstracker lassen sich als medizinisches Produkt nutzen, abgesehen vielleicht die zertifizierte Withings ScanWatch. Bewirbt ein Hersteller explizit seine SpO2-Sensoren, k\u00f6nnt ihr davon ausgehen, dass die weniger genaue Photoplethysmographie zum Einsatz kommt. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Das gilt auch f\u00fcr h\u00f6herpreisige Wearables wie die <a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/apple-watch-so-findet-ihr-die-besten-apps-85585\/\">Apple Watch Series 6<\/a>. Nicht ohne Grund geben Produzenten oft an, dass es sich um \u201eWellness\u201c-Funktionen handelt, die eher als Orientierung dienen und weniger absolut verl\u00e4ssliche Angaben liefern.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zudem h\u00e4ngt die Qualit\u00e4t der Messungen von allerlei Aspekten ab:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Durchblutung der Haut generell (an der Fingerkuppe besser als am Handgelenk)<\/li><li>Hautfarbe kann Reflexion des Lichtes beeinflussen<\/li><li>Niedrige K\u00f6rpertemperatur<\/li><li>Zu viel Bewegung (eher in ruhigen Momenten messen)<\/li><li>Manche Armb\u00e4nder k\u00f6nnen Resultate verf\u00e4lschen<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aber: Es l\u00e4sst sich sagen, dass die SpO2-Sensoren gerade in Kombination mit ausgekl\u00fcgelter Software-Auswertung via Smartphone schon verwertbare Daten liefern, mit denen ihr etwas anfangen k\u00f6nnt. Doch Schwankungen bis zu 10 Prozent sind im schlimmsten Fall nicht ausgeschlossen. Auff\u00e4llig sind vor allem besonders niedrige SpO2-Werte, die ihr durch mehrere Messungen pr\u00fcfen solltet. Genau das macht ein Pulsoximeter \u00fcbrigens auch.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"pulsoximeter\">Wenn ihr es genauer wollt: Pulsoximeter f\u00fcr SpO2-Messung<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ist euch der SpO2-Wert wichtig, zum Beispiel weil ihr unter Asthma oder COPD leidet, liefern eigenst\u00e4ndig funktionierende Pulsoximeter schlicht hilfreichere Ergebnisse. Gl\u00fccklicherweise sind solche Ger\u00e4te l\u00e4ngst bezahlbar: teils schon ab 30 Euro bekommt ihr einen solchen f\u00fcr die Fingerkuppe und zur kontinuierlichen Messung \u00fcber einen l\u00e4ngeren Zeitraum. Ein Beispiel in diesem Bereich w\u00e4re der <a href=\"https:\/\/www.euronics.de\/haus-und-haushalt\/koerperpflege-und-gesundheit\/messgeraete\/blutdruckmessgeraete\/pm-100-pulsoximeter-pulsoximeter-weiss-grau-4055204448260?utm_source=trendblog&amp;utm_medium=produktlink-text&amp;utm_campaign=produktlinks\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Medisana PM 100<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"693\" height=\"660\" src=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter.jpg\" alt=\"Ein Pulsoximeter liefert genauere Ergebnisse. (Foto: Beurer)\" class=\"wp-image-99088\" srcset=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter.jpg 693w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter-384x366.jpg 384w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter-300x286.jpg 300w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter-600x571.jpg 600w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter-286x272.jpg 286w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter-588x560.jpg 588w, https:\/\/trendblog.euronics.de\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/beurer-pulsoximeter-620x590.jpg 620w\" sizes=\"auto, (max-width: 693px) 100vw, 693px\" \/><figcaption>Ein Pulsoximeter liefert genauere Ergebnisse. (Foto: Beurer)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Frage, die sich letztlich stellt: Brauche ich einen SpO2-Sensor an meiner neuen Smartwatch?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"kaufentscheidung\">SpO2 muss keine Kaufentscheidung sein<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">SpO2 an der Smartwatch oder am Fitness-Armband ist nat\u00fcrlich spannend und aufschlussreich. Doch technisch bedingt ist es ein \u201eWellness\u201c-Feature, was viele Hersteller auch bewusst so angeben. Das gilt auch f\u00fcr <a href=\"https:\/\/trendblog.euronics.de\/mobile-web\/fitness-armbaender-und-smartwatches-fuer-senioren-das-solltet-ihr-beim-kauf-beachten-93974\/\">Gesundheitsuhren f\u00fcr Senioren<\/a>, zum Beispiel. Im Vergleich zum Pulsoximeter bieten die auf Photoplethysmographie setzenden Wearables nur Anhaltspunkte und k\u00f6nnen somit kein medizinisches Messger\u00e4t ersetzen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Legt ihr auf SpO2 Wert, k\u00f6nntet ihr mit einem Pulsoximeter besser beraten sein. Ist ein SpO2-Sensor bei eurer Smartwatch oder dem neuen Tracker von Haus aus dabei, ist das nett und sicherlich aufschlussreich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei einem Neukauf eines Wearables solltet ihr f\u00fcr diese \u201eSpielerei\u201c aber nicht zu viel zus\u00e4tzlich ausgeben. Verlangt ein Hersteller 100 Euro mehr f\u00fcr SpO2-Funktionen, w\u00fcrde ich euch raten, zu einem Modell ohne Pr\u00fcfung der Sauerstoffs\u00e4ttigung zu greifen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ein SpO2-Sensor l\u00e4sst euch einfach die Sauerstoffs\u00e4ttigung im Blut messen. An der Smartwatch untergebracht, ist die Messung aber ungenau.<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":99081,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_searchwp_excluded":"","footnotes":""},"categories":[64],"tags":[1948,757],"linksammlung":[],"cpc":[],"class_list":["post-99079","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-mobile-web","tag-fitnesstracker","tag-smartwatches"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>SpO2-Sensoren: Wie sinnvoll sind sie?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Ein SpO2-Sensor l\u00e4sst euch einfach die Sauerstoffs\u00e4ttigung im Blut messen. 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